반응형 전체 글30 임영웅의 'Home' 뮤직 애니메이션 보셨나요? 목차1. 임영웅 'Home' 뮤직 애니메이션 소개2. 제작사 및 공개 플랫폼3. 조회수 및 반응4. 애니메이션의 독특한 특징5. 팬들에게 전하는 메시지6. 결론 및 향후 기대 안녕하세요! 오늘은 최근에 공개된 임영웅의 'Home' 뮤직 애니메이션에 대해 이야기해보려고 해요. 영화에 이어 애니메이션까지 나왔다고 하니, 임영웅의 인기를 정말 실감하게 되는데요. 그럼 하나씩 살펴볼까요?1. 임영웅 'Home' 뮤직 애니메이션 소개임영웅의 'Home'은 그의 감미로운 목소리와 어우러져 마치 동화 같은 스토리를 전개하는 곡이에요. 이번에 공개된 애니메이션은 기존의 뮤직비디오와는 다른 새로운 형식으로 제작되었답니다. 팬들은 이 특별한 경험을 통해 더욱 깊이 있는 감정을 느낄 수 있을 것 같아요. 임영웅의 'H.. 2024. 9. 6. 케겔운동의 힘 -방법,효과,장점,운동기구활용 목 차 1. 운동 방법 2. 운동 효과 3. 운동 목적 4. 운동 기구 사용의 이점 5. 결론 복압성요실금 뿐만 아니라 모든 요실금 또는 전립선비대증, 임신출산후 등 골반기저근과 관련있는 모든 질병증상의 완화와 치료에 큰도움을 주는 케겔운동에 대해 보다 더 상세히 알아보도록 하겠습니다 . ♡ 의 사 가 알 려 주 는 간 단 케 겔 운 동 1. 케겔운동방법 케겔 운동의 모든 효과를 얻으려면 이 운동이 근육에 미치는 영향등을 정확히 알고 바르게 수행하는 것이 중요합니다. 첫 번째 단계는 골반기저근을 확인하는 것인데, 이는 소변 흐름을 중간에 멈추는 방법을 통해 나의 골반기저근이 어디에 위치하고있음을 스스로 인식하여봄이 중요합니다. 소변을 멈추고자 할때 쓰여지는 근육이 바로 골반기저.. 2024. 8. 28. 케겔운동으로 요실금 극복 ?! 목 차 1. 케겔운동이란 ?2. 케겔운동방법 3. 케겔운동기구 4. 케겔운동효과 1. 케겔운동이란? 남자의 힘 !! 남성 겔운동법 클릭 1940년대에 처음 소개한 아놀드 케겔(Arnold Kegel) 박사의 이름을 딴 케겔 운동은 골반기저근을 강화하기 위해 고안된 간단한 조이고 풀기 운동입니다. 골반 횡격막이라고도 알려진 이 근육은 방광, 직장, 여성의 경우 자궁을 비롯한 여러 중요한 부위들을 지탱해주고 있습니다. 이는 배뇨 및 대변 억제를 유지하고, 골반 장기를 지지하며, 출산을 촉진하는 데 중요한 역할을 합니다. 골반기저근은 골반 기저부에 위치하며 앞쪽의 치골부터 뒤쪽의 꼬리뼈까지 뻗어 있는 슬링 또는 해먹같은 역할을 담당합니다. 남성과 여성 모두 케겔 운동을 정기적으로.. 2024. 8. 26. 복압성 요실금 -원인증상, 진단과 검사, 치료와합병증등 목 차 1. 원인과 증상 2. 진단과 검사방법 3. 치료와 합병증 4. 예방과 생활습관 오늘은 요실금에 대해 자세히 알아보고 가장 효과가 좋다는 케겔운동을 자세히 알아보겠습니다 클릭 -→ 케겔운동이 뭐길래? 복압성 요실금이란 무엇인가요?복압성 요실금(SUI)은 전 세계 수백만 명의 개인, 특히 여성에게 영향을 미치는 만연하고 종종 불편한 질환입니다. 전체 요실금의 90%에 육박할정도로 많이 발생되며 배에 힘을 주거나 방광이 물리적인 압력이나 "스트레스"를 받을 때 비자발적으로 소변이 찔끔찔끔 나오는 증상입니다. 기침, 재채기, 웃음, 운동과 같은 활동은 복강 내압을 증가시켜 방광의 소변 보유 능력을 압도하므로 이러한 유형의 요실금을 유발할 수 있습니다.복압성 요실금의 근본 원인은 방.. 2024. 8. 23. 2020년이후 발전하는 새로운 고지혈 진단기준 목 차 1. 정확한 진단을 위한 고지혈 연관 검사항목과 각각의 검사설명 2. 총 콜레스테롤수치와 사망률관계 3. 연령대별로 사망률 낮은 콜레스테롤 수치 수준 4. 인슐린 저항성과 HbA1c,hsCRP 수치로 보는 고지혈진단기준. 5. LDL사이즈와 LDL비율,LDL분획점수로 보는 심혈관질환 위험성판단기준수치 일반적으로 고콜레스테롤로 알려진 고지혈증은 심장마비, 뇌졸중 등 심혈관 질환의 위험을 크게 높이는 질환입니다. 심혈관 질환은 전 세계적으로 주요 사망 원인으로 남아 있기 때문에 효과적인 관리와 예방을 위해서는 고지혈증을 이해하고 정확하게 진단하는 것이 중요합니다. 지난 몇 년 동안 전통적인 고지혈관련검사뿐만 아니라 새로운 *바이오마커와 지질 프로파일에 대한 보다 정교한 평가를 통합하여 고지.. 2024. 8. 20. 말 못하는 귓속이명 ? - 원인, 종류, 치료 목 차 1. 이명의 원인 2. 이명의 관리및 치료방법3. 이명의 종류4. 청력 상실의 이유5. 이명, 중이염, 청력상실에 대한 치료옵션 1. 이명의 원인 이명은 외부 소음이 없을 때 머리나 귀등에서 '삐~' '찌~' 또는 바람소리같은 알수없는 소리가 들리는 이상음감입니다 . 그러나 이 상태는 질병 그 자체가 아니라 근본인 건강에 문제가 있음을 암시하는 증상인 경우가 대부분입니다. 이명은 한쪽 귀 또는 양쪽 귀에서 들을 수 있는 울림, 윙윙거림, 히싱 또는 심지어 굉음을 포함하여 다양한 형태로 나타날 수 있습니다. 이명의 강도는 사람마다 다른데, 가벼운 짜증부터 일상 생활과 수면을 방해할 수 있는 쇠약한 상태까지 있습니다. 이명은 일시적이거나 만성적일 수 있습니다. 일시적인 이명은 콘서트나 .. 2024. 8. 16. 만성전립선염 궁금한점-방광염과의 차이, 재발원인, 목 차 1. 만성전립선염이란?2. 만성 전립선염과 방광염 차이점3. 방광염에 대해서 -원인, 증상, 치료, 예방4. 만성 전립선염의 종류별 증상 4. 만성 전립선염 의 재발 1. 만성 전립선염 이란?전립선염은 남성의 경우 방광 바로 아래에 위치한 작은 샘인 전립선에 장기적으로 염증이 생기는 것입니다. 만성 전립선염은 세균 감염으로 인해 갑작스럽고 자주 발생하는 급성 전립선염과 달리, 서서히 발생하여 몇 달 또는 몇 년 동안 지속될 수 있습니다. 이 질환은 증상이 다양하고 근본적인 원인이 복잡하기 때문에 진단과 치료가 어려울 수 있습니다. 만성 전립선염은 종종 만성 세균성 전립선염과 만성 전립선염/ 만성 골반통 증후군 (CP/CPPS)의 두 가지 주요 유형으로 분류됩니다. 만성 세균성 전립선염은 전립.. 2024. 8. 16. 전립선암? 전립선비대증과의 차이, 자가증상 목 차 1. 전립선암이란 무엇일까요?2. 전립선암과 양성 전립선 비대증(BPH)의 차이3. 전립선암의 자가 증상4. 전립선암의 원인5. 전립선암 진단 및 1기~4기 생존율 6. 전립선암 선별검사와 치료 1. 전립선암이란 무엇일까요?전립선암은 남성의 작은 샘인 전립선에서 발생하는 암의 한 종류입니다. 전립선은 방광 아래와 직장 앞에 위치합니다. 전립선암은 남성, 특히 노인 남성에게 가장 흔한 암 중 하나입니다. 전립선암의 일부 유형은 성장이 느리고 심각한 해를 입히지 않을 수 있지만, 다른 유형은 공격적이고 빠르게 퍼져 조기 발견과 치료가 중요합니다. 전립선암은 초기에 별다른 증상을 보이지 않는 경우가 많은데, 이 때문에 남성, 특히 50세 이상의 경우 정기적인 검진이 필수적입니다. 가장 일반적인 검.. 2024. 8. 16. 영유아에게 치명 ! 최근 유행 수족구병 -초기증상,전염경로,치료와 예방 이미지출처 : 질병관리청 수족구병은 주로 영유아에게서 많이 발생하는 유행병으로서 장바이러스 감염에 의해 발생되며 그중 콕사키바이러스 A16형과 엔테로바이러스 71형이 가장 흔한 원인중 하나입니다 , 주로 초기증상으로는 손,발,입안에 물집과 같은 발진이 나타나며 주로 인후통,발열, 식욕부진과 같은 증상을 나타냅니다 . 성인에게서도 발병되지만 주로 여름과 겨울에 아이들에게 발병하는 경우가 많아 최근 다시 유행하고있는 코로나와 함께 각별히 주의해야할 시기라고 봅니다 오늘 포스팅에서는 최근 몇년동안 가장 큰 유행을 보이고 있는 이 수족구병에 대해 상세히 알아보고 좀 더 철저한 예방으로 대처해나가야 할것같습니다. 목 차 수족구병이란 수족구병의 증상 수족구병의 전염경로수족.. 2024. 8. 16. 이전 1 2 3 4 다음 반응형
